1- Preparação : (Relaxamento com Música suave ; Invocação ao Manto de Luz Branca e o Circulo Mágico de Proteção:(veja na secção Afirmações Divinas), Respiração Ritimada da Luz (na Inspiração visualizar a Luz violeta penetrando pelas narinas e peenchendo todos os seus corpos e chakaras . E ao expirar , visualizar a luz dourada. um esvaziamento completo do ego e da mente...
2- Sintonia ( Após um total esvaziamento Mental devemos elevar nossos padrões mentais dirigindo-os para a poderosa presença Divina em nossos corações visualizando ou vendo-a com os olhos da mente como um sol irradiante de pura luz no coração...
3- Contemplação ( Após alguns minutos de atenção nesta Poderosa Presença Divina em nossos corações, partimos então para a contemplação da mesma e adoração ao Eu Sou a realidade de nosso ser. Neste momento sagrado devemos nos tornar como crianças, puras e imaculadas ...
4- Fusão e Entrega ( Então como uma criança nos entregar-mos nos braços do Pai a maravilhosa Presença de Deus o "Eu Sou" em nós , toda a nossas vidas, nosso ser e nosso viver; tudo deve ser fundido nesta luz, nesta Presença...
5- A Manifestação e Expansão. ( O Passo seguinte é manifestar Deus em nosso viver diário "Ser" esta presença em ação todas as horas e em to parte). SER Luz, Inspirar luz e Expandir Luz para tudo e para todos. "Ser como o Sol ...."
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